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ちえ　おすすめ度：4 stars
■運動と併用

エアロバイクとステッパーで有酸素運動をする前に飲んでいます。最初の一か月は効果を感じなかったものの、2ヵ月過ぎた辺りから体重が落ちだし、ヒップ－5㎝、太もも－3㎝、体重55㎏→49㎏まで減りました。
運動の効果をアップしてくれるいいサプリメントと思いますが、やはりそれなりに体を動かすことを心掛けないといけないかな？と思います。

かりん　おすすめ度：未評価
■ダイエットの力強い味方です

これを飲むことで食べたもののカロリーを抑えることができるようになった（燃焼してくれてる）ので、私にとってダイエットの力強い味方です。飲み続けているとあまり実感がないのですが、飲むのを一時やめたら・・・、同じ食事内容なのに体重増！！毎食ちょっとずつサポートしてくれているんだなぁと思いました。

食事の前後や運動前に飲むだけなのに、ダイエットのサポート力は絶大！！
なのに、これに頼りすぎて運動などできていない私です・・・。
スレンダーリーンと毎日の食事・運動量などのバランスが大事ですね。
みなさんのスレンダーリーンの摂り方、タイミングなどはどうされてるんでしょう。もっと効果的な付き合い方があるんじゃないか、気になるところです。