元気パパの一言アドバイス

風邪を引いたり、体調を崩した時に焼肉やトンカツを食べる人はあまりいませんよね。これは本能的に、消化しにく食べ物＝たくさんの消化酵素を必要とする食べ物を避けているからなんです。つまり消化を優先させるため、体内酵素を消化酵素の生産に回さず、自然治癒力や新陳代謝を上げる代謝酵素の生産に回そうとする力が働くからなんです。 ご家庭でワンちゃんやネコちゃんを飼っていらっしゃる方はご存じかもしれませんが、具合が悪そうな時はエサを食べずにじっとしていることが多いかと思います。それは、食べないことによって体内酵素を温存する意味合いもあるようです。